Kolejny dietetyczny deser. Nie dość, że zielony to w dodatku z kaszy jaglanej, bez cukru ale słodki i z owocami. Bardzo prosty do przyrządzenia i niezwykle efektowny kolorystycznie. Przegotowałam go wg tego przepisu. 

Deser z kaszy jaglanej i kiwi

Deser z kaszy jaglanej i kiwi

Składniki:
1/2 szklanki kaszy jaglanej

1 duży banan
4 kiwi
ewentualnie kilka suszonych moreli
1 szklanka mleka migdałowego

Sposób wykonania:
Kaszę jaglaną ugotować na miękko. Do gotowania można dodać kilka suszonych moreli, a wodę zastąpić mlekiem migdałowym, ale i bez tych składników deser daje radę, więc jeśli z obiadu zostało Wam trochę kaszy, to nie ma problemu – nada się idealnie 🙂 Wystudzoną kaszę zmiksować z bananem. Osobno zmiksować kiwi. W pucharkach układać naprzemiennie kaszę jaglaną i mus z kiwi. Podawać schłodzone.

Deser z kaszy jaglanej i kiwi

Deser z kaszy jaglanej i kiwi