Tagi

, , , , , , ,

Szybki przepis na koktajl owocowy-warzywny, którym można zastąpić drugie śniadanie lub kolację. Koktajl można przygotować z większej ilości składników i wtedy będziemy mieli porcję na dzień następny, ale oczywiście najlepszy jest świeżo zrobiony.  

Koktajl owocowo-warzywny

Koktajl owocowo-warzywny

Składniki:
gruby plaster świeżego ananasa

1 jabłko
1 gruszka
1 kiwi
1 pomarańcza

1-2 łodygi selera naciowego
1 banan
200 ml wody mineralnej

Koktajl owocowo-warzywny

Sposób wykonania:
Gruszkę, ananasa, kiwi i banana obrać ze skórki. Jabłko zostawić ze skórką, usunąć tylko gniazda nasienne. Wszystkie składniki pokroić na kawałki i zblendować z dodatkiem wody. Rozlać do szklanek.

Koktajl owocowo-warzywny